ほとんどのインド料理にはスパイスが使われています。スパイスは植物からできていて、食欲増進効果があります！ ここでは、簡単にできるヨーグルトサラダ「ライタ」と、炊き込みご飯「ビリヤニ」についてお伝えします☆

インドにはベジタリアンの人が多いです。 ここでは、ベジタリアンの中でも食べてはいけない食材が多い、ちょっと特殊な「ジャイナ教」についてお伝えします☺︎ 神戸に日本で唯一のジャイナ教寺院があるのでぜひ行ってみてください＼(^^)／

ナマステ！ 夫がインド人の、関西人アラサーOLりりです(^-^) 先日、青春18きっぷを使い切るために、1泊2日で琵琶湖に行ってまいりました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ここでは、そんな琵琶湖周辺観光の旅行記をお届けします。 今回は琵琶湖の左側しか行けなかった／(^o^)＼ 広…